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商品訊息描述



商品訊息特點

 

 

 

 

 

 

組裝方式
  • DIY
尺寸-寬
  • 120-149cm
室內掛衣架-款式
  • 雙桿
材質
  • 金屬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆ 品名:球輪外彎雙桿衣架
◆ 顏色:不分色
◆ 尺寸:長121-165x寬45.5x高100-155cm
◆ 材質:鐵管+五金螺絲配件
◆ 產地:台灣製造
◆ 特性:附輪
◆ 屬性:DIY組裝
◆ 重量:
◆ 料號:KD1249

* 商品承重說明:靜態平均分佈受重

※ 本商品須DIY「自行」組立
※ 因人工丈量,尺寸±5%內為正常範圍
※ 組裝前請先對照說明書是否有〝缺件〞或〝瑕疵〞,確認無誤再進行組裝
※ 網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳
※ 配送完成後【欲辦理退貨】請特別注意,經組裝(如:塑合板類經鎖螺絲...等),回收後確認非本廠及貨運所造成之損壞,
因商品失去復原價值、且運費為已發生之勞動服務,請恕無法退還。




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

保固期

僅限新品瑕疵可更換商品
 

 

 

 

 

 


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東部海岸國家風景區管理處辦理「二○一七年勇闖東海岸自行車活動」已邁入第九屆,賽事路線已納入法國極限運動自行車協會(ACP)的認證,東海岸的台十一線不僅是全台灣最適合騎乘單車的地區,也是全球車友票選最想造訪的路線之一。今年度活動最大特色是結合法國ACP認證,讓選手挑戰自我;另延續往年自行車遊部落體驗活動,將於今年四月十五日至十六日分別於東管處處本部及加路蘭遊憩區展開,並自即日起開放線上報名,廣邀所有車友共襄盛舉。

東管處處長林信任表示,今年騎乘路線將以台十一線路段為主,組別分為二百公里認證組、一百公里前哨站挑戰組、七十及二十五公里樂活組。認證挑戰組將於四月十五日在東管處處本部出發,讓各路好手突破自我極限挑戰,邁向國際,路線分別為是二百公里認證路線自東部管理處都歷處本部出發後沿台十一線海岸線直騎經成功鎮、長濱鄉、靜浦奚卜蘭遊客中心、芭崎、東管處花蓮管理站折返,最終回到成功鎮公所。一百公里前哨站挑戰組自東部管理處都歷處本部出發後沿台十一線海岸線直騎經成功鎮、長濱鄉、靜浦奚卜蘭遊客中心折返最終回到成功鎮公所。

樂活組將於四月十六日延續往年方式於加路蘭遊憩區出發,規劃二十五公里親子樂活及七十公里樂活組,路線分別是二十五公里親子樂活遊部落,自加路蘭遊憩區出發至達麓岸部落體驗巴歌浪生活及樹皮布DIY後折返到加路蘭。七十公里親子樂活遊部落路線自加路蘭遊憩區出發至都歷部落體驗部落導覽、捲菸草DIY或玫瑰手作活動後折返,再回到加路蘭。親子樂活組將邀約台東縣境內學校團體、自行車初體驗的民眾參加,並採以嘉年華自行車踩街方式辦理,民眾可自行打扮人體或自行車,於參加者中遴選最佳造型、最美自行車、最佳親子組、最創意親子組、最具魅力、最具采風等。樂活組結合部落體驗活動於路線中,部落導覽與手作DIY活動,讓大家在騎乘自行車的同時,除了可以欣賞沿途國際級的景色外,還可以享受各部落別具特色的體驗活動及原民美食,豐富的體驗遊程肯定將讓參與民眾留下最難忘的回憶。

東管處在加路蘭現場安排有精采樂舞表演、舉辦第二屆輪饌東海岸美食競賽、手作DIY等活動,邀請陪同親友與遊客參與。兩項活動,各組報名費用由六百至一千一百元不等,參加者還可獲排汗衫、完成證書、完成精美獎章、中途補給、大會公共意外責任險等服務。
 

 

 

年終尾牙,一餐接著一餐吃,當心滿足了肚子,身體卻抗議!專家提醒,尾牙有三大類地雷食物要當心,包括「勾芡」、「酒精」和「果汁」,一不留心,吃過了頭,當心各項健康指數飆紅字,尤其三高、慢性病患最危險;醫師也建議,赴宴前,最好先吃點乳酪、堅果、牛奶等墊肚子,營造飽足感。

尾牙想吃的健康,萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣強調,訣竅就是出發前先墊墊肚子,吃點乳酪、堅果、牛奶或橄欖等富含油脂的食物,利用其胃排空時間較長的特性,營造飽足感,避免一開桌就暴吃。

陳柏臣說,赴尾牙之前,在家吃些油脂類的食物先墊肚子,還有其他好處,可以減少酒精的快速吸收,在尾牙這種無法避免敬酒、勸酒的場合,可免去空腹喝特惠活動酒引發的易醉、宿醉現象。

尾牙菜色也要學著聰明「挑菜」吃,營養師提醒,其中又以勾芡、酒精、果汁這三大類最容易讓人掉入陷阱,不知不覺吃進過多的健康負擔。

台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說,其中酒精會讓血壓升高,也會轉化脂肪、增加血脂,對三高患者是頭號殺手,建議若避免不了,女性以150cc的紅酒為限,男性則不超過300cc;而果汁一整杯喝下來,等於半碗飯,熱量達140大卡,對糖尿病患威脅大。

勾芡類的食物,劉怡里產品指出,常常讓人忽略其實屬於澱粉類,容易攝取過量,血糖飆升。她一一提醒,三高患者各有禁忌,高血壓者不要沾醬、少喝湯,避免鹽分失控,糖尿病患則濃湯、麻糬到芋頭甜點等各式澱粉類應控制在一碗內,而蝦子只要去頭尾、雞肉去皮,就能減少膽固醇和熱量極多。

專家也綜合出尾牙的最佳攻略,以清湯、蔬菜、澱粉類的順序進食,最後才是魚和肉,且以8分飽為限,大餐的隔天,飲食一定要格外清淡並配合運動,才不會吃尾牙卻吃出一身毛病。

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